为拓展群众健身锻炼形式,1月22日,灵石县新时代文明实践中心在该中心文化活动室开展“强身学太极,健体抗疫情”体育健身实践活动。灵石县委宣传部全体人员参加。
图为灵石县开展“强身学太极,健体抗疫情”体育健身实践活动。(摄影纪岩)
活动邀请灵石县武术协会志愿者进行授课。志愿者细致地讲解了太极拳的特点、要领及身体各部位的姿势要求。随后,在志愿者的带领下,学员们跟着志愿者的示范动作,就手型、手法、步型、步法等一系列基本功进行练习,认真体会太极拳修身养性、陶冶情操的内涵。
据了解,此次体育健身实践活动于1月20日—2月5日进行,为期13天,下一步,灵石县新时代文明实践中心还将开展丰富多彩的系列活动,让更多的群众参与到体育健身活动中来,增强全民体育健身意识,养成良好体育锻炼习惯,在全县形成崇尚健身、参与健身,追求健康文明生活方式的良好氛围。(晋中县域融媒体中心)文章转自中国网
